Kuşburnu Çayı Nedir?
Kuşburnu çayı, gül ailesine ait kuşburnu meyvelerinin kurutulup kaynar su ile demlenmesiyle hazırlanır. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığına karşı önleyici olarak tercih edilir.
Faydaları
- Yüksek C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir.
- Antioksidan özellik taşır, hücre yenilenmesini destekler.
- Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde yardımcıdır.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Kalp sağlığını korumaya destek olur.
Hazırlanışı
2 tatlı kaşığı kurutulmuş kuşburnunu 1 litre suda kaynatın, 10 dakika demlendikten sonra süzerek tüketebilirsiniz. Günde 2-3 bardak içilmesi önerilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Alerjisi olanlar dikkat etmeli, fazla tüketimi mide rahatsızlıklarına yol açabilir.